聖籠町立図書館

聖籠町立図書館では、季節に合わせたおすすめの本を
図書館内の展示スペースでご紹介しています。

何を読もうか迷っている方、季節を感じて生活したい方など、
ぜひご利用ください。

◇『免疫力ＵＰ‼』【一般向け】　

　新年を迎えたのも束の間、慌ただしく日常に戻り、疲れを感じたり、体調を崩しがちになるこの季節、寒さも増し、インフルエンザの大流行が報道される今日この頃、体調管理を気にされる方も多いと思われます。
　病気にならず健康的な生活を送るため、免疫力を高めることを習慣にしませんか？運動、食事、睡眠についてなど様々な視点から健康的な生活をサポートできる資料を集めました。
　これらの本を参考にして、寒い冬を乗り切り、毎日を健康に過ごしましょう！
　
　　展示場所：一般図書コーナー（４類　自然科学・医学）